Lista de verificación del bolso del hospital: qué empacar

Jul 05, 2023

Mientras se prepara para dar a luz, es posible que se pregunte qué necesita llevar consigo.

Aunque el hospital generalmente le proporcionará las cosas más básicas que necesitará cuando dé a luz, como comida, agua y bata, no está de más tener algunos toques personales con usted en el hospital.

El parto activo y el alumbramiento pueden durar entre cuatro y doce horas, por lo que es importante sentirse lo más cómoda posible. Llevar ropa holgada, artículos de tocador y fuentes de entretenimiento también puede ayudarle a tranquilizarse.

Debes hacer la maleta cuando tengas entre 34 y 36 semanas de embarazo, dice Linda Burke, MD, MS, FACOG, OB-GYN con práctica privada en Florida. No es necesario empacar una bolsa separada en caso de parto prematuro, pero si tienes antecedentes de que un bebé nació demasiado pronto (también conocido como "parto prematuro"), debes tenerlo listo a las 28 semanas, dice.

Las semanas previas a la fecha de parto suelen ser un momento agitado, por lo que aquí tienes una guía de lo que deberás incluir en la bolsa del hospital.

Es probable que permanezca en el hospital entre uno y tres días, por lo que deberá traer todo lo que pueda necesitar durante ese período. Es fundamental hacer las maletas con antelación para que no te pillen desprevenido.

Estos son los artículos que debes empacar:

Lo que debe empacar en su bolso del hospital depende en última instancia de sus necesidades individuales, por lo que si hay más artículos que necesita para su propia comodidad, tráigalos también.

Consejo rapido: Para llevar esta guía con usted, haga clic derecho y guárdela como una imagen. Después de guardar la imagen, puede imprimir la guía y utilizarla como lista de verificación.

Es importante anticipar las necesidades del bebé y empacar los artículos que necesitará, como por ejemplo:

Nota: Su pareja o persona de apoyo también debe preparar una maleta para el hospital con antelación. Además de su propia ropa y artículos de tocador, pueden traer dinero extra, una cámara, recipientes de agua reutilizables y bolsas adicionales. También pueden estar a cargo de los refrigerios y los artículos generales necesarios para el entretenimiento, como libros, productos electrónicos y sus cargadores, y parlantes Bluetooth.

El hospital cubrirá las necesidades más básicas de usted y de su bebé, pero es fundamental preparar una bolsa de hospital de parto para su máxima comodidad. Comience a empacar sus elementos esenciales cuando tenga entre 34 y 36 semanas de embarazo, pero en caso de antecedentes de parto prematuro, comience a empacar a partir de las 28 semanas.

Debes traer todos los documentos importantes, así como tus artículos personales, como ropa cómoda, artículos de tocador, material de lactancia y toallas sanitarias de maternidad. Para su bebé, asegúrese de traerle ropa, pañales, mantas y toallas.

Los proveedores de atención prenatal generalmente envían copias de sus registros prenatales al hospital o lugar de parto elegido antes del parto previsto. Sin embargo, es bueno tener una copia impresa de estos registros en caso de cualquier emergencia que requiera que usted vaya a un hospital diferente, como si necesita ser admitido en un hospital especializado, dice Burke. Su derecho a ver y acceder a su información médica está protegido por la Ley de Responsabilidad y Portabilidad del Seguro Médico de 1996 (HIPAA).